绿茶,健康生活准确选用

绿茶是对成品茶为绿色的茶的统称,绿茶未经发酵。包含,龙井,信阳毛尖,洞庭碧螺春,黄山毛峰等茶叶。绿茶内不包含铁观音,铁观音归属青茶(乌龙 茶)。绿茶品牌中西湖龙井是代表,被成为绿茶的绝品,信阳毛尖被称为绿茶的珍品,然后是洞庭碧螺春和黄山毛峰茶。出口和服用特别多的应该是中茶牌绿茶。特殊 的制作工艺,

绿茶根据制作工艺区别。分为:炒青绿茶。烘青绿茶、蒸青绿茶、晒青绿茶。不管是哪种茶,均是以每年春季采摘的茶叶最香,服用价格最高,如龙井的 明前茶和春天的信阳毛尖,都是春茶、新茶价格最高,绿茶存放的时候越长,饮用成果越差。茶多酚是水溶性物质,用它洗脸能解除面部的油腻,收敛毛孔,占有消 毒、灭菌、抗皮肤老化,减少日光中的紫外线辐射对皮肤的伤害等成效。

茶叶中含氟量较高,每100克干茶中含氟量为10毫克——15毫克,且80%为水溶性成份。若每人每天饮茶叶10克,则可吸进水溶性氟1毫克 —— 1.5毫克,并且茶叶是碱性饮料,可压制人体钙质的降低,这对防止龋齿、护齿、坚齿,都是有益的。绿茶的加工,轻松分为杀青、揉捻和干燥两个步骤,其中关 键取决于初制的第一道工序,即杀青。